14 noviembre 2014 DÍA MUNDIAL DE LA DIABETES

Un año más, llegamos a esta efemérides que busca poner en valor la importancia de esta patología crónica como una de las epidemias silenciosas más importantes y destacar la importancia de la prevención como mejor forma de acotarla.

He hablado ya con anterioridad en este espacio de la DIABETES. 

La campaña del Día Mundial de la Diabetes 2014 marca el primero de tres años (2014-16) de una campaña que se centrará en una vida saludable y diabetes. Se continuarán desarrollando las actividades de la campaña bajo el eslogan:

Diabetes: protejamos nuestro futuro

En la web Fundación Diabetes, nos hablan de esta campaña y nos explican en qué consiste:

«Las actividades y materiales de este año estarán dedicados a una alimentación sana y su importancia para prevenir la diabetes tipo 2 y controlar de manera efectiva la diabetes para evitar complicaciones. Los mensajes claves de la campaña para este año 2014 son:

• ‘Invertir’ en un desayuno saludable reducirá la carga mundial de diabetes y ahorrará miles de millones en pérdida de productividad y costes sanitarios. 
• Garantizar el acceso a un desayuno asequible y saludable es fundamental para reducir la carga mundial de diabetes.

 Las últimas estimaciones del Atlas de la Diabetes de la FID indican que más de 382 millones de personas viven con diabetes en el mundo. Para 2035, 592 millones de personas o una de cada de diez personas tendrá diabetes. Otros 316 millones de personas actualmente corren riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 y se espera que está cifra aumente hasta 500 millones dentro de una generación. Lo que hace que la pandemia sea particularmente amenazante es que en gran parte del mundo, permanece oculta. Hasta la mitad de todas las personas con diabetes en el mundo están sin diagnosticar.

Estos datos y cifras reiteran la importancia de una acción urgente. La mayoría de los casos de diabetes tipo 2 pueden ser prevenidos y las complicaciones serias asociadas con la diabetes se pueden evitar con estilos de vida y ambientes saludables que fomentan y facilitan un comportamiento sano.

Los mensajes clave de la campaña tienen como objetivo crear conciencia sobre cómo las opciones saludables pueden ser la opción más fácil y los varios pasos que los individuos pueden dar para tomar decisiones informadas sobre qué comer. Especial énfasis será puesto en la importancia de comenzar el día con un desayuno saludable.»

 

En esta infografía tenéis representado de forma gráfica lo que supone un DESAYUNO SALUDABLE. Estar bien, cuidarse, llevar una vida sana con hábitos saludables... son siempre opciones personales que debe uno aceptar de forma individual. Es necesario desear estar bien para llevar a cabo una serie de cambios en nuestra actividad cotidiana. Conocer, Saber y Entender para mí son las herramientas fundamentales que llevan a alguien el desear llevar una vida saludable. La Diabetes es una de las epidemias más peligrosas de nuestro tiempo; entre otras, la Diabetes facilita el desarrollo de patologías cardiovasculares y de ERC...

Si ya habéis sido diagnosticados de Diabetes (tipo 1 o 2) os recomiendo que visitéis este magnífico blog que lleva un enfermo de diabetes. Nadie mejor que otro paciente para que os asesore y ayude a llevar a cabo todas esas actividades cotidianas que una diabetes puede condicionar.

OS PRESCRIBO ESTE BLOG: DIABETES TIPO 1

Y, por ahora, nada más. Cuidáos, por favor...